Ich suche ein neues Hobby. Wie finde ich das richtige?

Warum ist es so schwer, ein neues Hobby zu finden?

Weil wir zu lange nachdenken. Viele Männer zwischen 30 und 50 sitzen abends auf dem Sofa, scrollen durch Listen mit „100 Hobby-Ideen“ und legen das Handy nach zwanzig Minuten wieder weg, ohne etwas angefangen zu haben. Das liegt nicht an mangelnder Fantasie.

Es liegt an einem Denkfehler: Wir wollen das perfekte Hobby, bevor wir das erste ausprobiert haben. Mit 15 war das anders, da hat man einfach mitgemacht, wenn ein Kumpel gefragt hat. Heute fragt selten jemand, also muss man sich selbst einladen.

Dazu kommt die Angst, sich zu blamieren. Mit 42 als Anfänger in einer Gruppe zu stehen, die seit Jahren eingespielt ist, fühlt sich ungewohnt an. Die gute Nachricht: Den anderen geht es meist genauso, und fast jeder Verein erinnert sich gern daran, dass er selbst einmal mit einem einzigen neugierigen Menschen angefangen hat.

Neues Hobby finden: vier Fragen vorab

Bevor du Ausrüstung kaufst, lohnt sich ein ehrlicher Blick auf deinen Alltag. Die folgenden Fragen sortieren schnell aus, was nicht passt:

• Was fehlt dir? Wer den ganzen Tag am Bildschirm sitzt, sucht oft etwas für die Hände, wer körperlich arbeitet, eher etwas für den Kopf.
• Allein oder mit anderen? Angeln beruhigt, ein Chor bringt dir zusätzlich Menschen ins Leben.
• Wie viel Zeit ist realistisch? Ein fester Abend pro Woche hält, jedes zweite Wochenende scheitert oft am Familienkalender.
• Was hast du früher gern gemacht? Erstaunlich oft liegt die Antwort bei dem, was du mit 16 aufgegeben hast.

Schreib die Antworten auf einen Zettel. Klingt nach Schule. Es hilft aber, weil du danach nicht mehr bei allem überlegst, ob es vielleicht doch etwas wäre.

Wie probiere ich ein Hobby aus, ohne gleich viel Geld auszugeben?

Die meisten Vereine, Chöre, Theatergruppen und Werkstätten lassen dich zwei- oder dreimal unverbindlich mitmachen. Die Volkshochschule bietet Schnupperkurse an, Repair-Cafés freuen sich über jeden, der einen Schraubenzieher halten kann, und viele Laufgruppen nehmen Neue einfach mit. Teure Ausrüstung brauchst du am Anfang fast nie.

Plane ein Probe-Vierteljahr. Nimm dir drei Dinge vor und geh zu jedem viermal, bevor du urteilst. Beim ersten Mal bist du der Neue, der nicht weiß, wo die Garderobe ist, beim vierten Mal sagt jemand „Ach, da bist du ja wieder“, und erst dann merkst du, ob es passt.

Woran erkenne ich, dass ein Hobby wirklich passt?

An der Vorfreude. Wenn du am Dienstagmittag schon an den Abend denkst, ist das ein gutes Zeichen. Wenn du dagegen jede Woche einen neuen Grund findest, warum es heute gerade nicht geht, ist das Hobby vielleicht eine gute Idee für jemand anderen. Das ist keine Niederlage. Du hast dann immerhin eine Sache von der Liste gestrichen und weißt mehr über dich als vorher.

Ein zweites Zeichen sind die Menschen. Ein Hobby, bei dem du regelmäßig dieselben Leute triffst, bleibt eher, weil man dich vermisst, wenn du fehlst. Das klingt banal, ist aber oft der Unterschied zwischen einem Hobby, das ein Jahr hält, und einem, das zwanzig Jahre bleibt.

Und wenn es etwas ganz Ungewöhnliches sein darf?

Dann wirf einen Blick auf die Schlaraffia. Das ist ein Männerbund, der 1859 in Prag gegründet wurde und seitdem mit Augenzwinkern ein mittelalterliches Ritterwesen parodiert. Man trifft sich in der Winterung, von Oktober bis April, meist einmal pro Woche, an manchen Orten alle 14 Tage, zur Sippung, so heißt der Abend. Dort gibt es Wortwitz, Musik und Fechsungen, also eigene Beiträge wie ein Gedicht, eine kleine Rede oder ein Lied.

Das ist sicher nicht für jeden das Richtige. Aber es erfüllt die vier Fragen von oben ziemlich gründlich: anders als der Beruf, gesellig, planbar und für viele eine Erinnerung an die Zeit, als man noch Gedichte auswendig konnte. Wer neugierig ist, kommt als Pilger, also als Gast, und schaut sich einen Abend lang an, ob ihm der Ton gefällt.